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    秒速赛车走势怎么看:长乐社区开展“健康生活方式”专题讲座活动

    秒速赛车走势 www.dbqf.net 2019-6-14 08:42| 发布者: 最溧水| 查看: 650| 评论: 6|原作者: 最溧水

    摘要: 长乐社区开展“健康生活方式”专题讲座活动  为提高社区居民的健康意识,养成良好的健康生活习惯,近期,东屏街道长乐社区邀请医学领域各专科专家,轮番为村民开展“健康生活方式”系列专题讲座。   讲座主要通 ...
    长乐社区开展“健康生活方式”专题讲座活动
      为提高社区居民的健康意识,养成良好的健康生活习惯,近期,东屏街道长乐社区邀请医学领域各专科专家,轮番为村民开展“健康生活方式”系列专题讲座。
      讲座主要通过详细讲解当前我国死亡率病种与四类因素的关系,告诉居民生活方式与行为已经成为影响健康与疾病的主要危险因素,因此,养成良好生活方式与行为对于预防疾病有着重要的意义。
      针对农村社区的生活习惯,医学专家在饮食专场讲座中特别指出,高油、高盐、高糖的饮食是引发“三高”以及高尿酸的罪魁祸首,居民们应当改变生活方式,优化饮食结构,合理安排一日三餐,做到菜品与营养并重,口味与健康并重。
      此外,讲座还通过一个个真实的案例生动形象地向居民们展示了健康养生中的误区,告诉居民们对于健康生活应当摆正心态,不可急于求成,从培养良好的生活习惯开始,在平日加强对自己身体素质的提高,并注重身心健康,以一个更好的身体预防疾病。
      长乐社区有关负责人告诉记者,此次健康系列知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了居民们的极大欢迎。社区作为群众交流的窗口,今后将从自身做起,身体力行地引导更多居民摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者,提高生活质量。
      最溧水/今日溧水记者 吕一剑 特约记者 张俊 通讯员 冷启伟
      最溧水编辑  陈林

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    引用 海海海 2019-6-14 09:15
    点赞!
    引用 明知是梦 2019-6-14 09:53
    点赞!
    引用 李代忠 2019-6-14 20:56
    不错点赞!
    引用 1315152823 2019-6-16 08:48
    爱健康爱生活
    引用 阿中国 2019-6-16 15:04
    谢谢分享
    引用 阿中国 2019-6-16 15:04
    有必要

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